나이가 들수록 가끔 이런 일이 생긴다.분명히 무언가 하려고 했는데 잠깐 다른 일을 하는 사이에 잊어버린다. 병원 예약일이 언제였는지, 친구와 약속한 날짜가 며칠이었는지, 어디에서 읽었던 좋은 문장이 무엇이었는지 다시 찾느라 시간을 쓰기도 한다.이럴 때 필요한 것은 거창한 기억력 훈련이 아니라 기록하는 습관이다.그리고 이제 기록은 수첩에만 할 필요가 없다. 챗GPT를 이용하면 생각난 내용을 바로 적어두고, 나중에 보기 쉽게 정리할 수 있다.오늘은 챗GPT를 나만의 AI 메모장처럼 사용하는 방법을 알아보자.1. 해야 할 일을 한꺼번에 말해본다머릿속에 해야 할 일이 여러 개 떠오르면 오히려 무엇부터 해야 할지 막막해진다.그럴 때 챗GPT에게 그대로 말하면 된다.“이번 주에 해야 할 일이 있어. 치과 예약, 친..